如何正確穿好內衣
女性對於內衣專櫃小姐應該都有一種體悟：內衣專櫃的小姐是神手！每次幫我把內衣穿得很好，都不知道自己的胸部原來有這麼大。擁有一件好的內衣，如果不能正確的把他穿好，好內衣也會白費，正確的將乳房撥進內衣穿上，就可以讓胸部大一吋，讓胸型更飽滿好看哦！以下提供內衣正確穿法給大家做參考：
1.將上半身前傾 45 度，將整個乳房由外往內側撥進罩杯裡。
2.雙手握住胸罩下邊帶部份，確定罩杯已將乳房完全托住，雙手向後方扣上背扣。
3.檢查BP（乳頭）點是否在罩杯中央(BP點正確位置為罩杯尖端部位)
4.站好再做調整，查看是否有露出的乳房再收攏在胸罩中。
5.調整肩帶長度與位置。調整肩帶，不要太緊也不要太鬆，肩帶和皮膚約差距一指寬。
6.將胸罩兩側邊帶拉平。
檢查內衣穿法是否正確
將內衣穿好後，可以觀察內衣和身體的服貼度，以下方法提供檢測：
a. 將雙手往上舉，胸罩不會跟著移動--- 表示罩杯下方有良好的固定性
b. 腋下的脂肪有被內衣完整包覆住，沒有擠出多餘的副乳
c. 罩杯的角度朝上---良好的罩杯設計角度應是朝上的
d. 肩帶自然輕貼肩膀---表示胸罩肩帶鬆緊度剛好
e. 背扣位於肩胛骨之下---背帶過高過低也會造成不良影響
內衣保存與清洗
內衣的清洗方式，手洗是延長內衣壽命的不變法則。不適合丟進洗衣機洗的原因，在於內衣容易變形。而內衣淺色與深色的儘量分開清洗，確認不會染色後再 一起混合清洗。
檢查：在開始清洗前，注意內衣是否有脫線，並且拉起內衣上的拉鍊、鉤好背鉤，盡量取下肩帶清洗，尤其是含蕾絲之內衣，以免清洗時鉤到了細緻蕾絲。
清洗重點：將少量的中性洗潔劑溶入不超過30度的溫水中，將內衣浸泡約3分鐘左右。洗潔劑完全溶解後，便可用手輕拍並揉搓，針對胸下圍的鋼圈、肩帶或是較易流汗的部份，先以內衣專用去漬劑予以重點清洗，清洗時不要直接刷洗罩杯，利用內衣的後身片直接搓揉罩杯，較不易讓內衣變形變質。
內褲先將褲襠部位做搓洗清潔，褲頭較髒的部分也要搓揉一下。如果非得利用洗衣機清洗時，可以使用洗衣球保護，並且洗衣機要調整成柔洗，時間不超過5分鐘。
沖洗： 用清水沖淨，一定要將洗潔劑要沖洗乾淨，不然久了就會使得內衣變黃、產生色斑。再用乾毛巾包覆內衣，輕壓內衣吸水。
擰乾：千萬不要使用雙手來擰乾內衣，如果是利用洗衣機脫水，則時間最好在10秒內，以免變形。烘乾機是不可以來烘乾內衣褲的，因為會使得內衣褲因此而縮小、變質。
陰乾：選擇較陰涼處來吊晾內衣，將內衣稍為拉整為平順的樣子後，使用夾子夾住兩個罩杯鋼絲下緣與後片交接處，以倒吊方式吊在陰涼通風處。
收納：內衣褲一定要完全晾乾才可以整理收納，以免發霉、變黃。將罩杯整理好、塞進襯墊，可保存形狀、防止變形；一體成型的無縫內衣，收藏時千萬不要重疊與互壓，這會造成變型的後果。可用厚紙板或市面上便宜的格式收納盒，或是自己DIY製作內衣收納盒，有系統的收納妳的內衣褲，讓內衣褲的壽命更長。
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資料來源：http://bellania.shop.conn.tw/article.php?id=2373
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